Tankefeltterapi

HVAD ER TFT OG EFT?

TFT står for Tankefeltterapi og er en kombination af elementer fra den kinesiske akupunktur og vestens samtaleterapi. Det er en specialiseret tilgang til behandling og håndtering af psykiske og emotionelle udfordringer. TFT kan bruges til alle udfordringer, såvel specifikke diagnosticerede udfordringer som almene hverdagsudfordringer.

EFT står for “Emotionel frihedsteknik” og giver redskaber som er brugbare til hjemmebrug.

TFT/EFT er velegnet til at komme ind bag helheden; krop/tanke/følelse.

HVORDAN FOREGÅR BEHANDLINGEN?

Som udgangspunkt udføres behandlingen, hvor du sidder på en stol, mens du tappes (lette, korte bank) på bestemte punkter på kroppen, også kaldet Meridianpunkter, som også kendes fra akupunkturen. De punkter som bliver tappet, sidder på hænder, hoved og bryst.

TFT og EFT viser bl.a. sin effektivitet når det drejer sig om forskellige former for:

  • Psykologisk/ følelsesmæssigt og fysisk ubehag
  • Traumer og smertebehandling
  • Fobier og nervøsitet, inklusiv præstationsangst og flyskræk
  • Angst
  • Stress
  • Vrede og irritation
  • Indlæringsvanskeligheder og ordblindhed
  • PTSD

Velegnet til terapeutisk arbejde med dine psykiske og emotionelle udfordringer.

Behandlingen varer ca. 1 time.

En kombination af terapi og massage.

En typisk behandling starter med ca. 1 times tankefeltterapi efterfulgt af ca. 1 times massage, hvor du først arbejder med dine psykiske og emotionelle udfordringer, for så at slutte af med afspændende massage.

Hele behandlingen varer ca. 2 timer.