Se alle vores behandlinger her

Det er vigtigt at du finder den rigtige behandling.

Hos os kan du ofte finde den rette hjælp, da vi ser på dig som en helhed.

Vi kan hjælpe dig både med fysiske og psykiske udfordringer.
IMG_0971
IMG_0866
depositphotos_247969920-stock-photo-couple-enjoying-massage-body-at (1)
Samtaleterapi mellem terapeut og ung kvinde | Kropsterapi

Book tid direkte herunder

Læs mere om vores behandlinger herunder

Massage-behandlinger

Vores massagebehandlinger er til for at hjælpe dig.

Vi tilbyder skræddersyede behandlinger designet til at lindre og bringe balance, når livet bliver krævende. Lad os støtte dig på din vej til afslapning og velvære.

 

Fysiurgisk massage

En klassisk massageform hvor dybe strøg og tryk kombineres med blide, afspændende bindevævsteknikker.

Fysiurgisk massage tager udgangspunkt i kroppens anatomi og fysiologi, især muskler, led og bevægeapparat.

Alle behandlinger tilpasses kundens behov, hvad enten der er behov for dybdegående, behandlende massage eller blid afspænding.

 

Hvordan

En typisk massage starter med at du fortæller din massør hvad du ønsker hjælp med. Du fortæller hvad din problemstilling er og hvordan det påvirker dig.

Massører vil stille spørgsmål og lave en undersøgelse alt efter behov, som er nødvendig for at kunne lave behandlingen bedst muligt.

 

Terapi

Dette er vores hjælp til dig, hvis dit liv bringer dig udfordringer som tankemylder, stress og angst.

Vi er klar med en hjælpende hånd og terapeutiske behandlingsforløb, specielt velegnet til når livet blivet svært.

 
Healingsmassage og Samtaleterapi

En hjælpende hånd når livet bringer os udfordringer som tankemylder, stress, vrede, sorg og angst. De svære følelser sætter sig ikke blot i hovedet, men i hele kroppen. Kroppen husker!

Ubearbejdede følelser giver meget ofte muskelspændinger, uro, udbrændthed og søvnløshed.

Kombinationen af kropsterapi og samtaleterapi giver dig en unik mulighed for en både mental, følelsesmæssig og kropslig forløsning, og det skaber ro, styrke og afklaring.

Hvordan?

Kropsterapien er som udgangspunkt en blid og nænsom helkropsmassage med lange, rolige og dybtgående strøg, som beroliger nervesystemet og har en afbalancerende effekt på både krop og sind.

I samtaleterapien hjælper jeg dig med at skabe bevidsthed om hvad der ligger bag de kropslige  spændinger, så vi sammen kan undersøge dine muligheder og  hvordan du kan give slip på, eller løse, problemer. 

Samtaleterapien kan udelades hvis du f.eks. er i psykoterapi et andet sted men blot ønsker at arbejde med kroppen. Dog vil vi altid have en kort samtale inden og efter en kropsterapi, så du har et godt fundament for at komme videre.

Mano Vision

Med ManuVision kropsterapi behandles fysiske og psykiske symptomer ved at

  • skabe balance i dit nervesystem
  • sætte gang i kredsløbet
  • frisætte åndedrættet
  • og aktivere gennemstrømning i kroppens energisystem. Når der kommer gennemstrømning og bevægelse, sættes automatisk også gang i kroppens egne selvhelbredende processer.

Hvordan?

Helt konkret arbejdes der ved at:

  • afspænde muskler, frigøre led og løsne op i nakke og ryg ud fra en kombination af dybtgående massageteknikker, ledfrigørelse, akupressur og zonepunkter.
  • aflæse og afhjælpe forstyrrelser i nervesystemet, der kan give udslag i alt fra fordøjelsesproblemer og nakkespændinger til stress, angst og depression.
  • skabe forbindelse mellem hovedets fortællinger og kroppens signaler ved at undersøge sammenhængen mellem mentale, fysiske og følelsesmæssige tilstande.
Healingsmassage og kropsterapi hos Klinik La Mano Rødovre og Østerport
BodySDS
 
Totum-behandling
 

Wellness-behandlinger hos Klinik La Mano

Vores wellness-behandlinger tilbyder en helhedsorienteret tilgang til afslapning og velvære. Fra luksuriøse massage-sessioner til foryngende kropsbehandlinger, skræddersyr vi oplevelser, der plejer både krop og sind. Forkæl dig selv med vores eksklusive wellness-pakker og genopdag balance og energi i din hverdag.

 

Parmassage

Lækker Selvforkælelse for par.

Har du og din partner brug for lidt ekstra forkælelse med hinanden?

Har du lyst til at hygge med en veninde, ven eller et familiemedlem?

Eller har du måske en hyggelig og romantisk spire der skal passes?

Her vil parmassage måske give dig lige det du søger.

Ansigts – Gua Sha

Ansigts-gua sha er en behandling der strammer huden op og giver friskhed og lød til ansigtet.

En smuk, afrundet jadesten og en jadestens-rulle er de simple, men virksomme redskaber i denne traditionelle, kinesiske behandling.

Hvordan

Først skrabes blidt i ansigtet med stenen. Det løsner bindevævet og skaber øget blodcirkulation, fjerne affaldsstoffer og tilføre næringsstoffer til vævet.

Dernæst ‘skubbes’ væske blidt ud af vævet og tilbage i lymfesystemet ved hjælp af jadestens-rullen.

Ansigts-gua sha behandlingen inkluderer en blid massage af bryst, arme, skuldre og nakke. Og det hele rundes af med en lækker hovedbundsmassage.

 
Håndmassage af venstre hånd

Krop, hænder & fødder

Forkælelse af krop og hænder og fødder.

En dejlig blid kropsmassage, der skaber ren velvære, med et ekstra fokus på hænder og fødder med skønne produkter fra Comfort Zone.

2 behandlinger
Du kan vælge mellem to behandlinger.

– 75 minutter velvære, hvor der er ekstra fokus på enten hænderne eller fødderne.
– 90 minutter velvære, hvor vi fokuserer ekstra på både hænder og fødder.

Vi bruger skønne hånd- og fodcreame fra Comfort Zone. Produkter har en dejlig blid duft, er meget nærende og trænger hurtigt ind.

 

La Mano Fodkur

En lækker behandling hvor der er fokus på dine fødder.

Du får et lækkert, forfriskende fodbad, efterfulgt af en dejlig massage af fødder og underben.

Forkælelse og afstresning med ekstra fokus på dine tro undersåtter.

Fod på det?

En ekstra lækker behandling hvor der også er fokus på hele kroppen, ud over dine fødder.

Også her får du et lækkert, forfriskende fodbad, efterfulgt af en dejlig massage af fødder og underben.

Derefter følger en dejlig afstressende wellness massage af hele kroppen.

Ekstra forkælelse og afstresning med ekstra fokus hele din krop.

 

In Your Face! 

En behandling i form af ansigtskur & helkrops wellness massage.

Du får først en dejlig afstressende wellness massage af hele kroppen.
Derefter en plejende behandling af dit ansigt.

Ansigtskuren består af afrensning, scrub og ansigtsmaske.
Mens masken tørrer, får du en dejlig hovedbundsmassage.

Når masken er vasket af, afsluttes behandlingen med en dejlig ansigtsmassage i en nærende ansigtscreme.

En skøn behandling med ekstra fokus på øverste etage.

Gravid-massage hos Klinik La Mano

Vores gravidmassage er designet til at lindre de unikke udfordringer og ubehag ved graviditet.

Med blide og tilpassede teknikker hjælper vi med at reducere stress, øge cirkulationen og give lindring til de områder, der kræver ekstra opmærksomhed.

Oplev en afslappende og skånsom behandling, der fremmer velvære for både dig og din baby.

 

Gravidmassage

Alle vores behandlinger er som udgangspunkt til gravide. Vi har gravidbriks. Du skal blot oplyse ved din booking at du er gravid, så er vi klar når kommer i klinikken.

Der er ingen særskilt pris for gravidmassage. Den følger samme pris som den behandling du bestiller.

Det er en hård belastning for kroppen, at være gravid, særligt når maven vokser. Du har måske fået ophobning af væske i dine fødder og ben, eller måske driller Iskiasnerven og lænden, eller måske har du bare uro i kroppen og sover dårligt om natten. Bare rolig, vi kan hjælpe!

 

Hvorfor

Det er en hård belastning for kroppen, at være gravid, særligt når maven vokser. Du har måske fået ophobning af væske i dine fødder og ben, eller måske driller Iskiasnerven og lænden, eller måske har du bare uro i kroppen og sover dårligt om natten. Bare rolig, vi kan hjælpe!

 
Lisanne Fischer
Læs mere
Kan anbefales - dygtig massør hos La Mano. God afslappende og dyb oplevelse og behandling hos Søren - der var meget grundig i at få løsnet op - især for mine spændinger omkring hosteområdet og skuldre.
Hanne Jacobsen
Læs mere
Fantastisk dejlig atmosfære. Du bliver mødt at rolig afslapningsmusik og en blid duft af beroligende aromaer. Jeg gik derfra med fornyet energi og en rigtig positiv oplevelse af hele forløbet.
Agnes Hendriksen
Læs mere
Jeg havde fornøjelsen at få massage af den nye massør, Valentina. Hun var super sød og utrolig dygtig! Hun vidste lige hvor der skulle rammes for Maks fornøjelse. Jeg vil helt klart komme igen, men en anden gang bede om en mere afslappende omgang end mod spændinger.
Jeanette Von Essen
Læs mere
Jeg har sjældent fået så GOD og professionel massage som den jeg fik Af Valentina. Jeg kommer heldigvis tilbage allerede på fredag 🙏 og jeg glæder mig MAX 🥳🥳🥳
Maria Betak
Læs mere
Klinik La Mano er et virkelig godt sted med venlige og professionelle massører og terapeuter. Priserne er rimelige, og der er ofte tilbud på massage eller holdtræning.
Tidligere
Næste