Kropsterapi for krop og sind

Få hjælp i Rødovre og Østerport, hvis du har uro, stress, angst, været ude for et traume eller bare vil have sat ord på dagligdagen

Vi kan alle have brug for støtte i livet når der sker svære ting, eller vi bærer på mere end vi føler vi kan håndtere. Vi har en bred vifte af terapeutiske behandlinger, som du kan vælge i mellem.

Kropsterapi i Rødovre og på Østerbro

Hos Klinik La Mano i Rødovre og Østerport arbejder vi tværfagligt, specielt inden for kropsterapi, hvor vi er stolte af vores tværfaglige tilgang.

Det kan vi fordi vi er et team af mange dygtige behandlere med forskellige kompetencer. Vi kan derfor give dig lige præcis den behandling du måtte have behov for, med de behov og udfordringer du står med på det pågældende tidspunkt i dit liv.

Når du bestiller en kropsterapeutisk behandling hos os er det derfor vigtigt, at du læser om de enkelte behandleres terapeutiske baggrunde og kompetencer.

Og hvis behovet ændrer sig, kan du med fordel skifte mellem de forskellige behandlere undervejs i dit behandlingsforløb.

Vi arbejder indenfor Healingsmassagen, ManuVision, psykoterapi og Body SDS. Fælles for alle terapiformer er, at skabe bedre balance mellem krop og sind.

Dit behov kan løbende ændre sig. Den vigtigste opgave for os er, at vi sammen med dig skræddersyr den bedst tænkelige behandling, som bedst hjælper dig igennem din sorg, livskrise, stress eller depression.

Vores terapeutiske behandlere

Vi har vær især vores egen tilgang til kropsterapi og terapeutiske behandlinger.

Af den grund favner vi bredt som helhed og kan hjælpe på mange forskellige måder.

Vi har både samtaleterapi og coaching, behandling af stress og angst, såvel som god erfaring med at løsne fysiske spændinger der er psykiske betonede.

Søren Tauber Lassen

Kort om mig og mine terapeutiske kompetencer:

Jeg er uddannet Healingsterapeut og samtaleterapeut (Healingsmassage) fra Kilden Kursuscenter, og har flere års erfaring med personlig udvikling, mindfulness, spirituel forståelse og indsigt i non-dual udvikling, som er dybt skyggearbejde.

Kernen i min tilgang til kropsterapien, er Healingsmassage og samtaleterapi, justeret i forhold til det du har brug for. Jeg skaber bro mellem din krop og dit sind og det ubevidste. Healingsmassagen, der er en psykoterapeutisk behandlingsform, kombinerer en blid og nænsom helkropsmassage.

Healingsmassagen virker ved at den ...

både er omsorgsfuld, nærværende og dybdevirkende.
kombinerer en effektfuld samtaleterapi og kropsterapi, som virker ved at skaber indsigt og ro.
virker dybt i både krop og sind, både fysisk og mentalt.
er en kropsmassage, som vekslen mellem lange og korte strøg, rolige og hurtige bevægelser, kombineret med blid og tung kontakt og så blot det at mine hænder hviler stille på din krop.
hjælper din krop med at finde indre balance. Det giver dig så mulighed for dyb fysisk og mental afspænding og frigørelse.
er meget velegnet som en omsorgsfuld støtte ind i dine livsprocesser.

Samtaleterapi virker

Du kan læse mere om hvad healingsmassage er godt for på hjemmesiden hos Foreningen af healingsterapeuter.

Mette Bjørn Due

Kort om mig og mine terapeutiske kompetencer:

Jeg er RAB godkendt Healingsmassør & Samtaleterapeut fra Kilden Kursuscenter. Fysiurgisk massør med efteruddannelse i depressionshåndtering og behandling.

Healingsmassage og samtaleterapi er en blid og psykoterapeutisk behandlingsform, der kombinerer fysisk og mental afspænding med dyb indsigt og omsorg.

Healingsmassagen virker ved at den ...

Er omsorgsfuld, nærværende og dybdevirkende, hvor kroppen mødes med respekt og sensitiv opmærksomhed.
Kombinerer effektiv samtaleterapi med kropsbehandling, der skaber indsigt, ro og øget forståelse af sammenhængen mellem krop, sind og det ubevidste.
Afspænder både fysisk og mentalt gennem en vekslen mellem lange, blide strøg og korte, præcise bevægelser, samt rolige berøringer og øjeblikke, hvor mine hænder blot hviler nænsomt på din krop.
Hjælper dig til at finde en indre balance, som giver mulighed for dyb afspænding og frigørelse af stress, angst, uro og depressive tanker.
Er ideel som omsorgsfuld støtte i livets forskellige udfordringer, hvad enten de stammer fra fysisk belastning, stress på arbejdet eller i privatlivet.

I min tilgang møder jeg dig altid med åbenhed, respekt og nysgerrighed. Jeg lytter opmærksomt til dine spændinger og de udfordringer, du bringer med dig. Sammen undersøger vi, hvad dine symptomer skyldes, og hvordan vi bedst arbejder med dem. For mig er behandlingen en fælles opgave, der vokser med tilliden mellem os, og jeg prioriterer at skabe et trygt rum, hvor både krop og sind kan finde ro, afspænding og ny energi.

Charlotte Trolle

Kort om mig og mine terapeutiske kompetencer:

Som kropsterapeut ser jeg bl.a. mig selv som oversætter med ekspertise i at hjælpe andre med at høre og forstå hvad kroppen fortæller og har brug for.

Vi kan tage udgangspunkt i noget fysisk som kæbespænd, hovedpine, smerter, træthed, uro, nakkespænd, dårlige knæ/hofte/skulder/albue eller hvad du måtte have af udfordringer

Og i det psykiske som fx depression, stress, angst, sorg, modløshed, tankemylder.

Eller i en udefinerbar følelse af ikke at være glad eller tilpas.

Kropsterapien, traumeforløsningen og massagen har alle noget positivt at bibringe en hvilken som helst udfordring du måtte have.

Jette Hein

Kort om mig og mine terapeutiske kompetencer:

Som Totum kropsterapeut og certificeret Stressless massage terapeut, er mit primære fokus at fremme balance mellem krop og sind.

Før vi begynder behandlingen, starter vi altid med en kort indledende snak for at afstemme forventninger og behov.

Kropsterapiens elementer indeholder arbejde med pulsering, åndedræt og dybdegående tryk for at frigive spændinger, lindre smerter og genoprette balance.

Stressless massage terapi er en mere beroligende tilgang, der kombinerer blide teknikker og tryk for at lindre både fysisk og mental stress og ubalance i krop og sind.

Sammen udgør disse behandlinger en omfattende tilgang til at håndtere både fysiske udfordringer som smerter og ømme muskler samt mentale stresssymptomer.

Efter selve behandlingen afslutter jeg altid med en blid massage i ansigtet og hovedbunden.
Min erfaring har lært mig, at denne afsluttende berøring skaber ro og grounding i både krop og nervesystem, hvilket hjælper med at forstærke effekten af behandlingen.

Mine personlige kompetencer inkluderer empati, nærværende lytning, smil og omsorg, hvilket gerne skal bidrage til en tryg og støttende atmosfære under behandlingen.

I både Rødovre og Østerport tilbyder vi kropsterapi, en holistisk tilgang til at genoprette balance og velvære i krop og sind. Vores erfarne kropsterapeuter bruger forskellige teknikker og metoder til at arbejde med kroppens fysiske, følelsesmæssige og energetiske aspekter.

Kropsterapien hos Klinik La Mano fokuserer på at skabe forbindelse mellem krop og sind gennem opmærksomhed, berøring og bevægelse. Ved at lytte til kroppens signaler og reaktioner hjælper vores terapeuter med at identificere og løsne spændinger, blokeringer og stress.

Under en kropsterapi-behandling vil du opleve en tryg og støttende atmosfære, hvor du kan udforske og frigøre ophobede følelser og traumer, samtidig med at du styrker din krops bevidsthed.

Uanset om du har muskelsmerter, stress, angst eller ønsker at opnå generel afslapning, tilbyder Klinik La Mano skræddersyede kropsterapiløsninger, der passer til dine behov.

Vores mål er at hjælpe dig med at forbedre din kropsfornemmelse, styrke din egen helingsproces og skabe balance i dit liv.